Esta semana me ha dado por la comida ligera, así es, que os propongo otra de las recetas muy socorridas en mi casa...
INGREDIENTES:
500 grs. de calabaza
1 patata bien hermosa
2 cebollas
Sal
Aceite de oliva
Jamón serrano
PREPARACIÓN:
Limpia y pela la calabaza, la patata y las cebollas. Corta todas estas hortalizas en tacos y ponlas en una olla a presión con medio litro de agua, durante 10 minutos, a partir que la válvula ruede.
Abre la olla en cuanto deje de salir vapor, echa sal y aceite de oliva al gusto y trituraló todo con la batidora de mano ( Turmix ). Pasa la mezcla por un tamiz y sirvela en platos, decorado con jamón serrano troceado, que previamente habrás tostado en una sartén con unas gotitas de aceite para que quede crujiente.
NOTA: También puedes cocer las hortalizas de forma tradicional. Para ello necesitaras más agua. Estarán listas cuando las notes tiernas, pero estén enteritas. Ten en cuenta de reducir el caldo.
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jueves, 26 de mayo de 2011
CREMA DE CALABAZA
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miércoles, 25 de mayo de 2011
ENSALADA VARIADA CON BONITO DEL NORTE
Esta es una de las muchas ensaladas que se pueden preparar para este veranito. Refrescante y cargada de vitaminas. Espero que os guste...
INGREDIENTES:
Lechuga hoja de roble
Tomates de la pera
Pepino
1 latita de pimiento morrón
Pepinillos en vinagre
Alcaparras
1 bote de bonito del norte en aceite
Sal
Aceite de oliva
PREPARACIÓN:
Corta la lechuga y lavala con abundante agua. Escurrela y ponla en la base de una fuente, encima coloca taquitos de pepino, pepinillos cortaditos pequeños y alcaparras, después los tomates a cuartos y tiras de pimiento morrón. Por último, reparte migas de bonito del norte y aliña con sal y aceite de oliva.
INGREDIENTES:
Lechuga hoja de roble
Tomates de la pera
Pepino
1 latita de pimiento morrón
Pepinillos en vinagre
Alcaparras
1 bote de bonito del norte en aceite
Sal
Aceite de oliva
PREPARACIÓN:
Corta la lechuga y lavala con abundante agua. Escurrela y ponla en la base de una fuente, encima coloca taquitos de pepino, pepinillos cortaditos pequeños y alcaparras, después los tomates a cuartos y tiras de pimiento morrón. Por último, reparte migas de bonito del norte y aliña con sal y aceite de oliva.
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martes, 24 de mayo de 2011
HAMBURGUESAS DE POLLO A LA PLANCHA
Hace unos días publique un post sobre la preelaboración de hamburguesas de pollo Aquí . Os comenté que cuando las cocinara, colgaría fotografías, y como lo prometido es deuda...aquí las tenéis..
Como digo, hamburguesas con patatas fritas y ensalada de tomate y rúcula, aliñada con sal y aceite de oliva.
Y en está foto, una tostada de pan de molde recién hecha, tomate con orégano, sal y aceite, la hamburguesa y sobre ella, una mezcla de ligeresa con mostaza dulce y eneldo. Esta riquisimo!!
Como digo, hamburguesas con patatas fritas y ensalada de tomate y rúcula, aliñada con sal y aceite de oliva.
Y en está foto, una tostada de pan de molde recién hecha, tomate con orégano, sal y aceite, la hamburguesa y sobre ella, una mezcla de ligeresa con mostaza dulce y eneldo. Esta riquisimo!!
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FRESAS CON ZUMO DE NARANJA
Un postre delicioso, refrescante, ligero y cargado de vitaminas.
INGREDIENTES:
Fresas
Zumo de naranja navelate
Sacarina granulada o azúcar
PREPARACIÓN:
Limpia las fresas y cortalas a trocitos pequeños, para que sea cómodo de comer con una cucharilla. Llena un bol con las fresas, espolvorearlas con sacarina o azúcar y cubre con zumo de naranja. Yo lo hago antes de servir la comida y así las tengo un rato reposando en la nevera para que suelten el jugo, de este modo esta mucho más rico. Espero que os guste!!!
INGREDIENTES:
Fresas
Zumo de naranja navelate
Sacarina granulada o azúcar
PREPARACIÓN:
Limpia las fresas y cortalas a trocitos pequeños, para que sea cómodo de comer con una cucharilla. Llena un bol con las fresas, espolvorearlas con sacarina o azúcar y cubre con zumo de naranja. Yo lo hago antes de servir la comida y así las tengo un rato reposando en la nevera para que suelten el jugo, de este modo esta mucho más rico. Espero que os guste!!!
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sábado, 21 de mayo de 2011
PAN DE YOGUR
Hoy de nuevo os traigo otro pan que aprendí de Caldebarcos en su blog Un cachiño doce. Y es que no podeís imaginar la variedad de masas que comparte. Tiene publicadas recetas de panes riquísimos. Visitarla y vereís... Yo al menos tengo unos cuantos en mi lista de pendientes. A ver si os gusta...
INGREDIENTES:
800 grs. de harina de fuerza
75 grs. de mantequilla
500 grs. de yogur azucarado tibio
3 huevos
2 sobre de levadura seca de panadero
1 cucharada de azúcar
2 cucharillas de sal
1 huevo para pintar
PREPARACIÓN:
Dejar la mantequilla a temperatura ambiente, para que este blandita.
Calentar un poco el yogur en el microondas para que este a temperatura ambiental.
En un recipiente juntar la harina y la levadura. Incorporarle el azúcar y la sal y mezclarlo. Posteriormente añadir, la mantequilla, los huevos batidos y el yogur. Mezclarlo todo has que empiece a unirse la masa.
Enharinar la superficie de trabajo y pasar la masa alli. Amasarla, estirando y plegando hasta hacer una bola homogénea y manejable.
Poner la masa de nuevo en el recipiente para dejarla fermentar, tapada con film, en el horno, a 50º, durante unos 30 minutos. Entonces habra doblado su volumen.
Echar de nuevo la masa en la superficie de trabajo enharinada y cortar en las porciones deseadas. Aplastar un poquito cada porción, enrollarla sobre si misma como si fuese un brazo de gitano y bolearla para apretarla. Dejala sobre la placa de horno forrada con papel de hornear, con el pliegue abajo. Cuando tengas formados todos los panecillos tapalos con un paño enharinado y dejalos reposar durante un par de horas.
Haz unos cortes a cada bocadillo, con un cuchillo bien afilado, pintalos con huevo batido e introducelos en el horno precalentado a 180º, calor arriba y abajo. Cuando los metas dentro, baja la temperatura a 170º y mantenlos en el interior 20 minutos. Yo lo hornee en 2 veces.
El resultado es una masa muy tierna, sin corteza crujiente y miga un pelín dulzona. Igualmente rica para combinar con dulce o salado. En una de las fotos, os enseño unos panecillos con jamón serrano que preparé para la cena, junto con una ensalada mixta. Otros, los comimos para el desayuno con mantequilla y mermelada, y...riquisimo también. En fin...espero que lo probeis!!
INGREDIENTES:
800 grs. de harina de fuerza
75 grs. de mantequilla
500 grs. de yogur azucarado tibio
3 huevos
2 sobre de levadura seca de panadero
1 cucharada de azúcar
2 cucharillas de sal
1 huevo para pintar
PREPARACIÓN:
Dejar la mantequilla a temperatura ambiente, para que este blandita.
Calentar un poco el yogur en el microondas para que este a temperatura ambiental.
En un recipiente juntar la harina y la levadura. Incorporarle el azúcar y la sal y mezclarlo. Posteriormente añadir, la mantequilla, los huevos batidos y el yogur. Mezclarlo todo has que empiece a unirse la masa.
Enharinar la superficie de trabajo y pasar la masa alli. Amasarla, estirando y plegando hasta hacer una bola homogénea y manejable.
Poner la masa de nuevo en el recipiente para dejarla fermentar, tapada con film, en el horno, a 50º, durante unos 30 minutos. Entonces habra doblado su volumen.
Echar de nuevo la masa en la superficie de trabajo enharinada y cortar en las porciones deseadas. Aplastar un poquito cada porción, enrollarla sobre si misma como si fuese un brazo de gitano y bolearla para apretarla. Dejala sobre la placa de horno forrada con papel de hornear, con el pliegue abajo. Cuando tengas formados todos los panecillos tapalos con un paño enharinado y dejalos reposar durante un par de horas.
Haz unos cortes a cada bocadillo, con un cuchillo bien afilado, pintalos con huevo batido e introducelos en el horno precalentado a 180º, calor arriba y abajo. Cuando los metas dentro, baja la temperatura a 170º y mantenlos en el interior 20 minutos. Yo lo hornee en 2 veces.
El resultado es una masa muy tierna, sin corteza crujiente y miga un pelín dulzona. Igualmente rica para combinar con dulce o salado. En una de las fotos, os enseño unos panecillos con jamón serrano que preparé para la cena, junto con una ensalada mixta. Otros, los comimos para el desayuno con mantequilla y mermelada, y...riquisimo también. En fin...espero que lo probeis!!
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viernes, 20 de mayo de 2011
PASTELITOS DE PLATANO Y NATA
Para estos pastelitos he utilizado una masa que vi en Dulces bocados, solo que yo en vez de preparar magdalenas o muffins, eche la masa en una placa de horno y luego la corté en circulos pequeños. También le cambie la cobertura, otro día lo ha haré como Carme, a la cual le doy las gracias por compartir sus deliciosas recetas.
INGREDIENTES:
Para el bizcocho:
170 grs. de harina
150 grs. de azúcar
1 cucharita de levadura
1/2 cucharita de bicarbonato
Una pizca de sal
115 grs. de mantequilla
2 huevos
4 plátanos
1 sobre de azúcar vainillado
Cobertura:
Crema de cacao
1 litro de nata para montar, fría
5 cucharadas de azúcar
Fideos de chocolate de colores
PREPARACIÓN:
Poner los plátanos en un plato y machacarlos con un tenedor. Reservar.
Mezclar en un recipiente todos los elementos secos del bizcocho, es decir, harina, azúcar, levadura, bicarbonato, azúcar vainillado y sal. Hacer un hueco en el centro y añadir la mantequilla a temperatura ambiente, el puré de plátano y los huevos. Removerlo todo para incorporarlo.
Echar esta mezcla sobre la bandeja del horno forrada con papel de hornear, para obtener un bizcocho que sea planito. Horneala con el horno precalentado a 175º, calor arriba y abajo, durante 25 minutos aproximadamente. Haz la prueba del palillo antes de retirarla.
Retira el bizcocho, dejalo enfriar y cortalo en circulos. Unta cada circulo con un poco de crema de cacao. También puede usar crema de avellanas ( tipo nutella )
Monta un litro de nata que este fría, añadele 5 cucharadas de azúcar y sigue montando. Ponla en una manga pastelera, con boquilla rizada y cubre el bizcocho. Espolvorea con fideos de chocolate de colores.
Para que sea más fácil de comer puedes ponerlos sobre cápsulas de magdalenas. Espero que te guste!!!
INGREDIENTES:
Para el bizcocho:
170 grs. de harina
150 grs. de azúcar
1 cucharita de levadura
1/2 cucharita de bicarbonato
Una pizca de sal
115 grs. de mantequilla
2 huevos
4 plátanos
1 sobre de azúcar vainillado
Cobertura:
Crema de cacao
1 litro de nata para montar, fría
5 cucharadas de azúcar
Fideos de chocolate de colores
PREPARACIÓN:
Poner los plátanos en un plato y machacarlos con un tenedor. Reservar.
Mezclar en un recipiente todos los elementos secos del bizcocho, es decir, harina, azúcar, levadura, bicarbonato, azúcar vainillado y sal. Hacer un hueco en el centro y añadir la mantequilla a temperatura ambiente, el puré de plátano y los huevos. Removerlo todo para incorporarlo.
Echar esta mezcla sobre la bandeja del horno forrada con papel de hornear, para obtener un bizcocho que sea planito. Horneala con el horno precalentado a 175º, calor arriba y abajo, durante 25 minutos aproximadamente. Haz la prueba del palillo antes de retirarla.
Retira el bizcocho, dejalo enfriar y cortalo en circulos. Unta cada circulo con un poco de crema de cacao. También puede usar crema de avellanas ( tipo nutella )
Monta un litro de nata que este fría, añadele 5 cucharadas de azúcar y sigue montando. Ponla en una manga pastelera, con boquilla rizada y cubre el bizcocho. Espolvorea con fideos de chocolate de colores.
Para que sea más fácil de comer puedes ponerlos sobre cápsulas de magdalenas. Espero que te guste!!!
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